Batuk adalah refleks pelindung yang tiba-tiba dan seringkali berulang-ulang, yang membantu membersihkan bagian pernapasan yang besar dari cairan, iritasi, partikel asing dan mikroba. Refleks batuk terdiri dari tiga fase: inhalasi, penghembusan paksa terhadap glotis tertutup, dan pelepasan udara yang kencang dari paru-paru setelah pembukaan glotis, biasanya disertai dengan bunyi khas. Batuk bersifat sukarela atau tidak disengaja.
Sering batuk biasanya mengindikasikan adanya suatu penyakit. Banyak virus dan bakteri menguntungkan, dari perspektif evolusioner, yang menyebabkan batuk menjadi tuan rumah, yang membantu menyebarkan penyakit ini ke host baru. Sebagian besar waktu, batuk tidak teratur disebabkan oleh infeksi saluran pernapasan namun juga dapat dipicu oleh tersedak, merokok, polusi udara, asma, penyakit refluks gastroesophageal, tetesan post-nasal, bronkitis kronis, tumor paru-paru, gagal jantung dan Obat-obatan seperti inhibitor ACE.
Pengobatan harus menargetkan penyebabnya; Misalnya penghentian merokok atau penghentian ACE inhibitor. Penekan batuk seperti kodein atau dekstrometorfan sering diresepkan, namun telah terbukti memiliki efek yang kecil. Pilihan pengobatan lain mungkin menyebabkan peradangan saluran napas atau dapat memicu ekspirasi lendir. Karena ini adalah refleks pelindung alami, menekan refleks batuk mungkin memiliki efek merusak, terutama jika batuknya produktif.
Batuk dapat diklasifikasikan berdasarkan durasi, karakter, kualitas, dan waktu. Durasi bisa menjadi akut (onset mendadak) jika ada kurang dari tiga minggu, subakut jika ada antara tiga atau delapan minggu, dan kronis bila berlangsung lebih lama dari delapan minggu. Batuk bisa jadi tidak produktif (kering) atau produktif (bila dahak terbatuk). Mungkin hanya terjadi pada malam hari (yang kemudian disebut batuk malam hari), siang dan malam, atau siang hari saja.
Sejumlah batuk khas ada. Meskipun ini belum terbukti bermanfaat secara diagnostik pada orang dewasa, namun penggunaannya pada anak-anak. Batuk batuk merupakan bagian dari penyajian umum croup, sementara batuk staccato telah dijelaskan secara klasik dengan pneumonia klamidia.
Batuk pada anak-anak bisa berupa refleks fisiologis normal atau karena penyebab yang mendasari. Pada anak sehat mungkin normal jika tidak ada penyakit pada batuk sepuluh kali sehari. Penyebab paling umum dari batuk akut atau subakut adalah infeksi saluran pernapasan virus. Pada orang dewasa dengan batuk kronis, yaitu batuk lebih lama dari 8 minggu, lebih dari 90% kasus disebabkan oleh post-nasal drip, asma, bronchitis eosinofilik, dan penyakit refluks gastroesophageal. Penyebab batuk kronis serupa pada anak-anak dengan penambahan bakteri bronkitis.
Batuk bisa jadi akibat infeksi saluran pernafasan seperti flu biasa, bronkitis akut, pneumonia, pertusis, atau tuberkulosis. Pada sebagian besar kasus, batuk akut, yaitu batuk lebih pendek dari 3 minggu, disebabkan oleh flu biasa. Pada orang dengan sinar X dada normal, tuberkulosis adalah temuan langka. Pertusis semakin dikenal sebagai penyebab batuk bermasalah pada orang dewasa.
Setelah infeksi saluran pernafasan dibersihkan, orang tersebut dapat terbengkalai dengan batuk pasca-infeksi. Ini biasanya adalah batuk kering dan tidak produktif yang tidak menghasilkan dahak. Gejalanya bisa meliputi sesak di dada, dan gelitik di tenggorokan. Batuk ini mungkin sering bertahan selama berminggu-minggu setelah sakit. Penyebab batuk bisa jadi pembengkakan mirip dengan yang diamati pada gangguan stres berulang seperti carpal tunnel syndrome. Pengulangan batuk menghasilkan peradangan yang menghasilkan ketidaknyamanan, yang pada gilirannya menghasilkan lebih banyak batuk. Batuk postinfectious biasanya tidak merespons pengobatan batuk konvensional. Pengobatan terdiri dari obat anti-inflamasi (seperti ipratropium) untuk mengobati peradangan, dan batuk penekan untuk mengurangi frekuensi batuk sampai pembengkakan hilang. Peradangan dapat meningkatkan kepekaan terhadap masalah lain yang ada seperti alergi. , Dan pengobatan penyebab batuk lainnya (seperti penggunaan pembersih udara atau obat alergi) dapat membantu mempercepat pemulihan. Bronkodilator, yang membantu membuka saluran udara, juga dapat membantu mengobati batuk jenis ini.
- Penyakit saluran napas reaktif
Saat batuk adalah satu-satunya keluhan seseorang yang memenuhi kriteria asma (bronkial hyperresponsiveness and reversibility), hal ini disebut asma varian batuk. Dua kondisi yang terkait adalah batuk atopik dan bronkitis eosinofilik. Batuk atopik terjadi pada individu dengan riwayat keluarga atopi (kondisi alergi), eosinofil yang melimpah di dahak, namun dengan fungsi jalan napas normal dan responsif. Bronkitis Eosinofilik juga ditandai oleh eosinofil dalam dahak, tanpa hiperresponsif jalan nafas atau latar belakang atopik. Kondisi ini merespon pengobatan dengan kortikosteroid. Batuk juga bisa memburuk dalam eksaserbasi akut penyakit paru obstruktif kronik.
Asma adalah penyebab umum batuk kronis pada orang dewasa dan anak-anak. Batuk mungkin merupakan satu-satunya gejala yang dimiliki seseorang dari asma mereka, atau gejala asma juga bisa termasuk mengi, sesak napas, dan perasaan sempit di dada mereka. Bergantung pada seberapa parah asma, bisa diobati dengan bronkodilator (obat yang menyebabkan saluran udara terbuka) atau steroid yang dihirup. Pengobatan asma harus membuat batuknya hilang.
Bronkitis kronis didefinisikan secara klinis sebagai batuk persisten yang menghasilkan dahak (dahak) dan lendir, setidaknya selama tiga bulan dalam dua tahun berturut-turut. Bronkitis kronis sering menjadi penyebab "batuk perokok". Asap tembakau menyebabkan peradangan, sekresi lendir ke jalan napas, dan kesulitan membersihkan lendir itu keluar dari saluran udara. Batuk membantu membersihkan sekresi tersebut. Bisa diobati dengan berhenti merokok. Mungkin juga disebabkan oleh pneumokoniosis dan inhalasi asap dalam jangka panjang.
Mayoritas batuk disebabkan oleh virus dan membersihkan tanpa pengobatan.
Penyebab batuk akut (jangka pendek) - pada kebanyakan kasus, infeksi berada di saluran pernapasan bagian atas dan mempengaruhi tenggorokan, ini dikenal sebagai URTI / URI (infeksi saluran pernapasan bagian atas). Contohnya termasuk flu, flu biasa, dan radang tenggorokan.
Jika itu adalah LRTI (infeksi saluran pernapasan bagian bawah), paru-paru terinfeksi, dan / atau saluran udara lebih rendah dari tenggorokan (tenggorokan). Contohnya termasuk bronkitis dan pneumonia.
Batuk akut juga bisa disebabkan oleh demam.
Penyebab batuk kronis (jangka panjang) - batuk kronis mungkin disebabkan oleh merokok, lendir menetes ke tenggorokan dari belakang hidung (nasal drip), GERD (penyakit refluks gastro-esofagus), asma, dan beberapa obat ( Misalnya ACE-inhibitor).
Batuk kronis pada anak-anak paling sering disebabkan oleh asma, tapi bisa juga dari kondisi seperti GERD.
Penyebab batuk kronis yang kurang umum pada orang dewasa meliputi TB (tuberkulosis, infeksi jamur paru-paru, dan kanker paru-paru.
Batuk mungkin disebabkan oleh polusi udara termasuk asap tembakau, partikulat, gas iritan, dan kelembaban di rumah. Efek kesehatan manusia dari kualitas udara yang buruk jauh mencapai, namun pada prinsipnya mempengaruhi sistem pernafasan tubuh dan sistem kardiovaskular. Reaksi individu terhadap polutan udara bergantung pada jenis polutan yang terkena, tingkat paparan, status kesehatan individu dan genetika. Orang yang berolahraga di luar rumah pada hari yang panas dan berapi-api, misalnya, meningkatkan paparan polutan di udara.
Benda asing terkadang bisa dicurigai, misalnya jika batuk mulai mendadak saat pasien sedang makan. Jarang, jahitan yang tertinggal di dalam cabang jalan nafas bisa menyebabkan batuk. Batuk dapat dipicu oleh kekeringan dari pernapasan mulut atau aspirasi makanan berulang sampai ke tenggorokan pada orang dengan kesulitan menelan.
- Penghambat enzim pengubah angiotensin
Penghambat enzim pengubah angiotensin (ACE) adalah obat yang digunakan pada penderita diabetes, penyakit jantung, dan tekanan darah tinggi. Dalam 10-25% Dari orang-orang yang menerimanya, dapat menyebabkan batuk sebagai efek samping. Penghentian penggunaan Inhibitor ACE adalah satu-satunya cara untuk menghentikan batuk. Obat-obatan untuk hipertensi ini sangat umum digunakan seperti ramipril dan quinapril. Ada kasus "batuk asal tidak diketahui" yang memiliki resolusi dengan menghentikan obat tersebut.
Batuk psikogenik, "kebiasaan batuk" atau "batuk tic" mungkin menjadi penyebabnya karena tidak adanya masalah fisik. Dalam kasus ini, masalah emosional dan psikologis dicurigai. Namun, penyakit lain harus dikesampingkan sebelum diagnosis batuk psikogenik dilakukan. Batuk psikogenik berbeda dengan kebiasaan batuk dan batuk tic.
Batuk psikogenik dianggap lebih sering terjadi pada anak daripada pada orang dewasa. Skenario yang mungkin terjadi: batuk psikogenik berkembang pada anak yang memiliki saudara laki-laki atau perempuan yang sakit kronis.
Beberapa kasus batuk kronis dapat dikaitkan dengan gangguan neuropati sensoris. Pengobatan untuk batuk neurogenik mungkin termasuk penggunaan obat neuralgia tertentu. Batuk dapat terjadi pada gangguan tic seperti sindrom Tourette, walaupun harus dibedakan dari pembersihan tenggorokan pada gangguan ini.
1. Minum banyak cairan. Memiliki batuk membuat Anda kehilangan cairan dari tingkat nafas yang meningkat dan batuk, dan jika batuk Anda disertai demam, Anda kehilangan lebih banyak cairan. Minum air putih, makan sup seperti kaldu, atau hirup pada jus buah non-sitrus. Tetap terhidrasi akan membuat tenggorokan Anda tidak terasa jengkel, menipiskan sekresi lendir Anda, dan membantu Anda merasa lebih baik secara umum.
- Pria harus minum setidaknya 13 cangkir (3 liter) cairan setiap hari. Wanita harus minum setidaknya 9 gelas (2,2 liter) cairan setiap hari. Berencana untuk minum lebih banyak saat Anda sakit.
- Hindari minuman berkarbonasi dan jus jeruk - bisa mengiritasi tenggorokan Anda lebih banyak.
- Penelitian telah menunjukkan bahwa cairan hangat membantu melonggarkan sekresi lendir dan dapat membantu meredakan batuk, serta gejala umum lainnya yang terjadi bersamaan seperti bersin, sakit tenggorokan, dan pilek. Minum beberapa kaldu hangat, teh panas, atau bahkan kopi.
- Untuk melonggarkan kemacetan dan mengurangi batuk, minumlah air lemon hangat dengan madu. Campur 1 gelas air hangat dengan jus setengah lemon. Masukkan sebanyak mungkin madu yang Anda suka. Siapkan minuman hangat dengan perlahan.
- Jangan beri madu kepada anak-anak di bawah usia satu tahun karena risiko paparan botulism.
2. Makan lebih banyak buah. Studi telah menunjukkan bahwa mengonsumsi makanan tinggi serat, terutama serat dari buah, dapat membantu mengurangi batuk kronis dan gejala pernafasan lainnya.
- Serat dari buah utuh lebih efektif dibanding suplemen serat dalam mengurangi batuk. Buah-buahan seperti apel dan pir juga mengandung flavonoid, yang dapat membantu memperbaiki fungsi paru secara keseluruhan.
- Buah berserat tinggi termasuk raspberry, pir, apel, pisang, jeruk, dan stroberi.
3. Gunakan jahe. Jahe bisa membantu menenangkan batuk. Buatlah teh jahe panas untuk membantu menenangkan batuk kronis.
- Buat teh manis teh jahe panas dengan mendidih ½ cangkir jahe segar yang diiris tipis, 6 gelas air, dan 2 batang kayu manis selama 20 menit. Saring dan sajikan dengan madu dan lemon.
4. Berhenti merokok. Merokok adalah penyebab di balik banyak batuk. Sebenarnya, ini adalah penyebab batuk kronis yang paling umum. Ini juga mengerikan bagi kesehatan Anda. Berhenti merokok dapat membantu meringankan batuk dan membiarkan tubuh Anda mulai memperbaiki kerusakan.
- Setelah Anda berhenti merokok, Anda mungkin memperhatikan bahwa Anda benar-benar batuk lebih dari biasanya selama beberapa minggu pertama. Ini normal, karena merokok menghambat fungsi silia (rambut mungil) di paru-paru Anda. Selain itu, merokok menyebabkan peradangan kronis di saluran napas Anda. Saat Anda berhenti merokok, silia berfungsi lebih baik dan peradangan mulai jelas. Tubuh Anda bisa memakan waktu hingga 3 minggu untuk menyesuaikan diri dengan pemulihan ini.
- Berhenti merokok mengurangi risiko kanker paru-paru, penyakit jantung, dan stroke. Ini juga mengurangi keparahan gejala pernafasan seperti batuk dalam jangka panjang.
- Berhenti merokok juga bisa bermanfaat bagi orang lain, yang dapat mengalami banyak masalah kesehatan dari paparan asap rokok bekas.
Info lainya:- Obat Batuk Ibu Hamil Dan Menyusui Paling Aman Sedunia
- Penyebab Batuk Berdarah Dari Mulut Saat Bangun Tidur Di Pagi Hari
Terimakasih atas kunjunganya semoga arikel ini bermanfaat untuk anda salam www.seh4t.com
