Tampilkan posting dengan label Cara Menghilangkan Hitam di bawah Mata. Tampilkan semua posting
Tampilkan posting dengan label Cara Menghilangkan Hitam di bawah Mata. Tampilkan semua posting

Tips Cara Mencegah Mata Minus Bertambah pada Anak dan Orang Dewasa

Mencegah Mata Minus Bertambah - Penyakit mata minus bisa menyerang siapa saja, tidak terkecuali anak yang masih Sekolah Dasar. Ini terjadi kebanyakan akibat dari produk modern semakin marak beredar di semua kalanagan masyarakat seperti gadget, smartphone, LCD TV, laptop dan barang-barang lainnya yang ksemuanya itu menggunakan pencahayaan yang begitu tajam.

Tips Cara Mencegah Mata Minus Bertambah pada Anak dan Orang Dewasa

Awalnya memang teknologi tersebut sekedar bertujuan untuk berlomba dari segi visual saja, tanpa terasa, efek yang ditimbulkan jutaan warna yang bercahaya tajam bisa berakibat merusak kornea mata. Ketika sudah terbiasa dekat, ketika jauh penglihatan menjadi buram, jadilah minus pada mata.

Mata Minus

Mata minus atau Miopia atau Rabun jauh adalah berkurangnya kemampuan mata untuk melihat jauh namun dapat melihat dekat dengan baik. Mata minus terjadi karena lensa mata kita tidak bisa melewatkan sinar tetap di titik fokus mata, tetapi berada di depan titik fokus mata sehingga benda yang terlihat seperti kabur.

Untuk membantu penglihatan kembali, biasanya dokter menyarankan memakai kacamata yang sesuai dengan ukuran minusnya, makin tinggi minus berarti makin besar pula rabun jauhnya. Tapi tidak setiap orang merasa nyaman dengan penggunaan kacamata, maka dari itu perlu alternatif lain dari penggunaan kacamata. Diantaranya yaitu pencegahan keberlanjutannya minus pada mata dengan resep dan tata-cara tertentu.

Hal lainnya yang dapat dikatakan sebagai penyebab utama mata minus adalah terlalu banyak menonton televisi dengan jarak yang dekat, jarang bersentuan dengan sinar mataari, konsumsi gula yang berlebihan, dan sering bekerja menggunakan komputer dengan monitor yang buruk.Lalu bagaimanakah cara mencegah mata minus agar tidak bertambah ? Kami akan memberikan solusinya.

Tips Cara Mencegah Bertambahnya Mata Minus

Salah seorang Dokter Ahli Mata yang bernama Dr Virna mengungkapkan pernyataan bahwa meski minus mata tidak bisa turun, minus bisa tetap dicegah agar tidak bertambah besar/parah. Mata minus tidak bisa dikontrol hanya dengan mengonsumsi wortel atau vitamin A saja. Sebaiknya pencegahan dilakukan dengan cara-cara berikut ini:
  • Rutin Cek kondisi Mata

Mencegah mata minus bertambah dengan rutin melakukan pemeriksaan ke dokter. Kendati anda tak merasakan adanya masalah pada mata masalah pada mata minus anda,lalu tiba-tiba ketika anda memakai kacamata minus anda merasa pusing, segera lah lepas kacamata tersebut dan cepat-cepat anda periksa kedokter.
  • Kurangi Pemakaian Kacamata

Hal ini terutama ketika mata kita masih belum 100% siap untuk menerima cahaya, seperti ketika bangun dari tidur. Jika dibiasakan langsunng memakai kacamata minus saat baru melek, saraf-saraf pada mata lama-kelamaan akibatnya akan tambah melemah. Sebaiknya setelah bangun tidur anda memberi sedikit pijatan pada mata agar lebih rileks dan lebih baik anda memakai kacamata setelah 20 menit dari bangun tidur agar otot-otot mata tidak terlalu tegang.
  • Kurangi Melihat Monitor

Sebaiknya jika anda sering bermain komputer atau menonton TV kurangi jarak anda menontonnya lebih dari 2,5 Meter dari jarak duduk anda, karena pada tv atau komputer memiliki radiasi yang tinggi yang akan menambah tingkat angka minus anda.

Hal lain yang sangat bagus untuk anda terapkan untuk mencegah bertambahnya minus pada mata diantaranya:
  • Biasakan membaca, semisalnya dengan jarak 40 sampai 45 cm dan dengan pencahayaan yang baik.
  • Meng-istirahatkan mata bila bekerja didepan komputer atau membaca terlalu lama.
  • Makan makanan yang mengandung banyak Vitamin A seperti Wortel.
  • Tetap memakai kacamata yang sesuai atau memakai Lensa Kontak untuk koreksi Myopia ini.
  • Membentengi tubuh dari penyakit yang mempengaruhi pada mata, seperti diabetes dan hipertensi.
Walhasil, yang terpenting dari kita yaitu harus menghindari kegiatan-kegiatan yang dapat menyebabkan bertambahnya minus yang sudah ada. Mata minus dikatakan berat jika sudah di atas minus 3..

         Baca pula: Cara Mencegah Katarak Sejak Dini Secara Alami

Karena mata minus tidak bisa disembuhkan total selain dengan jalan operasi, sebaiknya mencegah mata minus bagi orang yang masih memiliki mata normal, seperti menerapkan kebiasaan pola hidup sehat dapat menghindari hal yang menjadi penyebab minus pada mata. Semoga bermanfaat..

10 Cara Menghilangkan Hitam di bawah Mata Akibat Begadang Secara Alami dan Cepat

Cara Menghilangkan Hitam di bawah Mata Secara alami banyak di tanyakan sahabat saya oleh karena itu jugalah saya membagikan ini pada sobat sebagai pengunjung tercinta di blog obat sakit mata ini . Menghilangkan mata hitam sebenarnya tidak perlu mahal dan yang mecem-macem cukup dengan menggunakan bahan alami dan merubah kebiasaan buruk anda yang salama ini dapat menyebab kan hitam pada bawah mata  .

Hitam di bawah mata biasa diseut dengan mata panda karena memang mirip seperti mata panda ya munkin kalau untuk panda hitam di baawahny terlihat imut namu kalau di mata manusia terlihat kotor dan mengganngu selain nama mata panda juga disebut kantung mata dan juga kantong mata karena mirip kantong .
10 Cara Menghilangkan Hitam di bawah Mata Akibat Begadang  Secara Alami dan Cepat

Warna hitam memang bisa saja hitam coklat dan sebagainya namun  yang jelasa ada pengusaman di mata sobat . baiklah mari kita fokuskan ke judul 

10 Cara Menghilangkan Hitam di bawah Mata Akibat Begadang  Secara Alami dan Cepat - Remove Black Under Eyes

Disini ada tips cara alami tuk menghilangakan hitam di bawah mata . yuk kita baca bersama :

1. Perbanyak minum air .  Minumlah minimal 8 gelas sehari agar supaya dijauhkan dari dehidrasi dengan demikian anda bisa di bebaskan dari penyebab kulit hitam pada bawah mata .

2. Jauhkan dari mulut anda minuman mengandung kofein dan soda . minuman  bersoda pada dasarnya kebanyakan menggunakan pemanis buatan sedangkan pemanis buatan tidak sehat bagi kulit dan menyebab bengkan dan berwarna lebih gelap dan bisa menyabkan penyaki diabetes. Kafein mengganggu penyerapan airdalam tubuh sehingga meskipun minum air banyak tapi bisa saja kurang .

3. Istirahat cukup , tidurlah minimal 8 jam sehari. karena kurang tidur menyebabkan mata kantong hitam di bawah mata.

4. Kompres mentimun .  irisan tipis mentimun  dan tarok pada kelopak mata  cukup dua irisan . Cara ini  dapat menghilangkan bengkak dan memberikan efek dingin pada mata .

5. Gunakan Krim ,  Bila ingin menggunkan krim mata maka  gunakanlah krim yang memiliki kandungan vitamin C dan E dan diformulasikan khusus untuk area mata.

6. Masker kentang . Cara Menghilangkan Hitam di bawah Mata selanjutnya yaitu dengan menggunakan kentang . Potong kentang seperti irisan mentimun didinginkan . sebaiknya potong  dengan bentuk lingkaran bawah mata . lalu tempelkan potongan kentang tadi selama 20 menit.

7. Daun Mint . Lumatkan daun mint dengan di tumbuk lalu tempelkan selama 20 menit di bawah mata .

8. Make up, aplikasikan concealer tapi ni hanya menutupi lingkaran hitam di area bawah mata. apaun cara nya aplikasikan concealer dengan tipis  setelah mengaplikasikan alas bedak agar tidak menimbulkan kerutan di bawah mata.

9. Kantong Teh .  Cara Menghilangkan Hitam di bawah Mata nomor sembilan adalah ampas teh. pakailaha ampas teh yang masih ada kantungan tapi setelah dingin , gunakan kompreskan ke area di bawah mata .ini dapat menghilangak mata hitam secara parmanen .

10. Bila hitam di abwah mata adalah disebabkan  anemia maka Anda sebaiknya minum suplemen penambah darah  zat besi, vitamin B6 dan B12 dan sebagainya .

Jika begadang maka daya tahan tubuh akan mengurang dan penyakit pun mudah misalkan flu, tenggorokan kering nah untuk mengatasinya lihat di tenggorokan.com

Itulah artikel tips bagaimana cara menghilangkan hitam di bawah mata . semoga tips diatas dapat membantu anda .